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PLZ-BEREICH 8

Grundkurs    Gesunde Bewegung und Haltung I
 
                   Stärkung des Immunsystems
 
Dieser Kurs vermittelt Ihnen Übungen, die Sie jeden Tag für sich tun können: Sie
                   - wirken stärkend auf  das Immunsystems
                   - entspannen nach der Computerarbeit
                   - regen die Vitalität an
                   - harmonisieren die Seele
                   - erwärmen das Atmungssystem
 
Umfang:     8 Einheiten von jeweils 60  Minuten Dauer
 
Termine:     19., 26. Mai, 16., 23., 30. Juni, 7., 15., 21. Juli 2020    
                     dienstags   von 18:307:00 bis 19:30 Uhr
 
Maximale Teilnehmerzahl:  max 12 Personen (je nach gesetzlicher Bestimmung)
Kursbeitrag je Teilnehmer:  € 120,- Kurs      
Kursort und Anschrift:    Anthroposophische Gesellschaft, Leopoldstr. 46a. 80802 München
Bitte anmelden bei:        Emi Yoshida, Heileurythmistin/Eurythmietherapeutin,MA, Mitglied im BVHE
                                      Tel/Fax: 089-89026756,       he.yoshida@hotmail.de
 
 
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Grundkurs    Gesunde Bewegung und Haltung I
 
                   Stärkung des Immunsystems und des Ichs
 
Dieser Kurs vermittelt Ihnen Übungen, die Sie jeden Tag für sich tun können: Sie wirken auf
                   - Stärkung des Immunsystems
                   - Entspannung nach der Computerarbeit
                   - Anregung der Vitalität
                   - Harmonisierung der Seele
                   - Stärkung des Rückens
                   - Erwärmung des Atmungssystems und des Kreislaufes
 
Umfang:     8 Einheiten von jeweils 60  Minuten Dauer
 
Termine:     20., 27. Mai, 17., 24. Juni, 1., 8., 16., 22. Juli 2020      
                     mittwochs   von 18:00 bis 19:00 Uhr
 
Maximale Teilnehmerzahl:  max 12 Personen (je nach gesetzlicher Bestimmung)
Kursbeitrag je Teilnehmer:  € 120,- Kurs      
Kursort und Anschrift:    Anthroposophische Gesellschaft, Leopoldstr. 46a. 80802 München
Bitte anmelden bei:        Emi Yoshida, Heileurythmistin/Eurythmietherapeutin,MA, Mitglied im BVHE
                                      Tel/Fax: 089-89026756,       he.yoshida@hotmail.de
 
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Grundkurs    Gesunde Bewegung und Haltung I
 
                   Stärkung des Immunsystems
 
Dieser Kurs vermittelt Ihnen Übungen, die Sie jeden Tag für sich tun können: Sie
                   - wirken stärkend auf  das Immunsystems
                   - entspannen nach der Computerarbeit
                   - regen die Vitalität an
                   - harmonisieren die Seele
                   - bringen Stärkung des Rückens
                   - erwärmen das Atmungssystem
 
Umfang:     8 Einheiten von jeweils 60  Minuten Dauer
 
Termine:     22., 29. Mai, 19., 26. Juni, 3., 10., 17., 24. Juli 2020    
                     freitags   von 17:00 bis 18:00 Uhr
 
Maximale Teilnehmerzahl:  5-12 Personen (je nach gesetzlicher Bestimmung)
Kursbeitrag je Teilnehmer:  € 120,- Kurs      
Kursort und Anschrift:    Anthroposophische Gesellschaft, Leopoldstr. 46a. 80802 München
Bitte anmelden bei:        Emi Yoshida, Heileurythmistin/Eurythmietherapeutin,MA, Mitglied im BVHE
                                      Tel/Fax: 089-89026756,       he.yoshida@hotmail.de

Präventionskurs

Gesunde Bewegung und Haltung

♣ Entspannung gegen verspannten Nacken, Schultern und Rücken,

♣ Gesunde Haltung durch gesunde Füße,

♣ Fördern und anregen zur Stabilität, Elastizität und Schwingungsfähigkeit der Füße und Wirbelsäule durch Gelenke verschonende Bewegungen.

♣ Durch Bewegungen den seelischen Stress auflösen.

▪ Zeit: Montags, 18:00 – 18:45

▪ Termine:   8 Einheiten,

        27.01 / 03.02 / 10.02 / 17.02 / 02.03 / 09.03 / 16.03 / 23.03

▪ Beitrag: 120 €

▪ Ort: Freie Waldorfschule Ulm Römerstraße           

▪ Info und Anmeldung: Heesook Oh

                                   Heileurythmistin, Eurythmietherapeutin M.A.

                                    TEL.: 0160 488 2063

                                   E-Mail: hisuk.oh@posteo.de

Dieser Kurs wird von einigen Krankenkassen bezuschusst.

 

Präventionskurs

Die Allergiesaison naht -

Vorbeugung bei Heuschnupfen

♣  Lebenskräfte, Vitalität stärken.

♣  Abgrenzungsfähigkeiten stärken.

♣  Immunsystem stärken.

♣  Körperliche Aktivität, Stoffwechsel anregen.

♣  Ich-Kraft stärken.

▪ Zeit: Mittwochs, 18:00 – 18:45

▪ Termine: 8 Einheiten,

        29.01 / 05.02 / 12.02 / 19.02 / 04.03 / 11.03 / 18.03 / 25.03

▪ Beitrag: 120 €

▪ Ort: Freie Waldorfschule Ulm Römerstraße           

▪ Info und Anmeldung: Heesook Oh

                                   Heileurythmistin, Eurythmietherapeutin M.A.

                                    TEL.: 0160 488 2063

                                   E-Mail: hisuk.oh@posteo.de


Präventionskurs

Gesunde Bewegung und Haltung 

Die in diesem Kurs angebotene Eurythmie ist belebend und kräftigend. Durch die bewusst gefühlten lösenden und formenden Bewegungen wird körperlich die Regeneration und Vitalität angeregt. Sie machen auch innerlich beweglicher und wirken harmonisierend, da die Quelle der Eurythmie in den Lebenskräften selber liegt. Der Kurs lädt ein, etwas für die leibliche und seelisch-geistige Gesundheit zu tun. Vorkenntnisse sind dazu nicht erforderlich. Aus ihrer therapeutischen Erfahrung heraus wird die Kursleitung die gemeinsamen Übungen auf die besonderen Erfordernisse und Bedürfnisse der Gruppe sowie der Einzelnen abstimmten.

Kursdauer:    10 Einheiten à 60 Minuten 

                      04.03.20 bis 17. 06 .20

Uhrzeit :  Mittwochs von 19.30 Uhr bis 20. 30 Uhr

Ort: Freie Schule Albris

Anzahl bis 16 Personen

Kosten: 100,- Euro

Kursort:                                              Freie Schule Albris, Albris 231, 87474 Buchenberg 

Angeboten von:                                 Rosa Maria Haas, Mitglied im BVHE 

Anschrift:                                           Herrenstr. 33, 87439 Kempten

Kontakt:                                             Tel / Fax 0831 – 5657862 

E-Mail: rosamaria@tele2.de